Breathwork & Sauna-Ritual mit Diana Laig am 28. März 2026

Raum für Atem. Raum für Tiefe. Raum für Erinnerungen. 

Diese Session ist eine tiefe Breathwork-Reise - getragen von Präsenz, Klang und sicherer Begleitung. Der verbundene Atem öffnet dein Nervensystem, löst gespeicherte Spannung und bringt dich zurück in deinen Körper. 

Das anschließende Saunaritual bildet den bewussten Abschluss. 
Hitze, Stille und Übergang unterstützen Reinigung, Integration und Erdung.

Datum: 28. März 2026 (11.00 - 14.30 Uhr)

Preis: 85 CHF 

Bitte mitbringen: Yogamatte, Decke, Trinkflasche

Wer danach in die Sauna möchte, bitten wir einen Eintritt zu lösen. Abos sind gültig.

Diana arbeitet als traumasensible Breathworkerin und begleitet seit vielen Jahren Menschen in unterschiedlichsten Lebensphasen. 
Ihre besondere Leidenschaft gilt den Saunaritualen – als Raum der Reinigung, Integration und bewusster Übergänge.

Wenn du mehr erfahren möchtest: www.dianalaig.de

Hinweis: 
Bei schweren psychischen Erkrankungen, Herz-Kreislauf-Erkrankungen sowie während der Schwangerschaft ist eine Teilnahme vorab unbedingt mit mir abzusprechen.

Verfügbar: 6